HomeNieuwsCrossFit GamesYes! De 2018 Opens zijn begonnen en dit is 18.1

Yes! De 2018 Opens zijn begonnen en dit is 18.1

-

Yes! Je hebt er hard voor getraind en nu is het eindelijk zo ver, de opens van 2018 zijn begonnen. Wij wensen je alvast heel veel succes en vooral plezier!

De opens zijn begonnen dat betekent heel veel plezier en hard werken. 5 weken lang staat de CrossFit wereld in het teken van de CrossFit Opens waarin alle atleten bepalen wie er door mogen naar de Regionals. De live bekend making van 18.1 kwam vanuit het Morumbi Stadium in Sao Paulo, Brazilië. In dit artikel vind je wat de 18.1 Workout is, de video van de live bekendmaking en een link naar handige tips voor 18.1.

Wat is 18.1

De 18.1 Open WOD voor de Reebok CrossFit Games is:

20 minuten AMRAP

  • 8x toes-to-bar
  • 10x dumbbell hang clean and jerks
  • 14 (mannen) / 12 (vrouwen) -cal. row

RX mannen: 23 kg dumbbell
RX vrouwen: 16 kg dumbbell

Tips en trics nodig?

Wil je tips en tics voor 18.1 zie kijk dan snel de video van Nicole Carroll voor handige tips en trics.

Live bekendmaking

De live bekendmakingen van de Open Wod’s is altijd een groot spektakel en direct gevolgd door top atleten die direct de WOD doen. Hieronder kun je de volledige bekendmaking kijken. Ook deze keer nemen 2 top atleten het tegen elkaar op direct na het bekend worden van de WOD. Deze keer zijn dat: Sam Briggs tegen Kristin Holte.

Live Open Announcement 18.1

The live announcement of Open Workout #18point1. Watch Sam Briggs 🇬🇧 vs. Kristin Holte 🇳🇴, live from São Paulo, Brazil 🇧🇷.Join the global celebration and take part in the CrossFit Open. You have until Monday, Feb. 26, at 5 p.m. to complete 18.1 and submit your score. Learn more and sign up: http://smarturl.it/18OpenIntro

Posted by The CrossFit Games on Thursday, February 22, 2018

DELEN IS SPORTIEF

RECENTE ARTIKELEN