HomeNieuwsCrossFit GamesNOBULL CrossFit Kwartfinales 2021 - dag 2

NOBULL CrossFit Kwartfinales 2021 – dag 2

-

Dag 2 van de Crossfit kwartfinales van 2021 is er. CrossFit Games-analisten Sean Woodland en Annie Sakamoto bespreken de tests in de competitie en strategie-ideeën voor atleten.

Test 3

For time:

  • 120 Wall-ball shots
  • 120 cal Row

♀ 6 kg Wall ball – 2,75m target
♂ 9 kg Wall ball – 3m target
* Time cap: 15 min.

Test 4

For max load:

  • 4 rep max Front Squat

*Time cap: 20 min.

DELEN IS SPORTIEF

RECENTE ARTIKELEN