De CrossFit open staat natuurlijk bekend om zijn hints. Eerder was het Dave Castro die de hints verzorgde. De hints die hij gaf konden soms wel heel cryptisch zijn. Ook voor 22.3 is er een hint naar buiten gekomen.
De hint
De hint die wij zagen verschijnen op onder andere Facebook zie je hieronder staan. Het is een ouderwetse afbeelding uit een “gymzaal” met eronder de gegevens van workout 22.3 In de afbeelding zien we diverse mensen sporten waaronder iets met een bar, touwen een paard en we zien ook schermen.
Wat zou dit betekenen
Als wij zo naar deze afbeelding kijken denken wij dat de laatste workout van de Open – CrossFit Open 22.3 – een Workout zal zijn die focust op gymnastics aangevuld met een zwaardere beweging gezien de mensen die een gewicht in de lucht lijken te trekken. In de afbeelding zien we daarnaast onder andere bars, ropes, en een paard.
INTERESSANT VOOR JOU

100ml Grip Gel

Crossfit Grips met strap

Anti-Slip Handvat + Slijtbestendig Staaldraad

Cloud white Froning
Wij denken dat het een combinatie van double unders en pull-up / chest-to-bar / muscle-up / toes-to-bars en dat het waarschijnlijk een ladder zeker gezien de uitrustingslijst die CrossFit inc. al voor de start van de Open plaatste.
Tot nu toe kwamen er elk jaar Thrusters in de CrossFit Open-workouts voor. Die hebben we nog niet gezien dus zijn wij er vrij zeker van dat we in 22.3 thrusters zullen gaan zien.